关晓彤发剧组伙食照,丰盛的有点过分了,网友:这是要让她胖吗?

时间:2021-2-9 作者:萝妈帮厨

#关晓彤#

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在所有的童星中,国民闺女“关晓彤”可谓深受观众喜爱,从小看到大,很招人喜欢。关晓彤的星路一直很顺利,接的戏也非常多,每一个角色都给观众留下了深刻的印象。国民闺女长大之后,也找到了自己的真命天子——鹿晗,两人的感情很是稳定,期待两人早日修成正果。

除了关晓彤的精彩作品和幸福的人生,最令人羡慕的无疑就是她的身材了,身材高挑,有细长的大长腿,关键是还很瘦,没有多余的脂肪,许多人纷纷向晓彤询问减肥“秘笈”。但是其实她说她没有特意减脂,也经常吃很多东西,这不最近她又晒出了剧组的伙食,简直就是要让她胖的节奏。那么今天我们就来看看关于关晓彤发剧组伙食照,丰盛的有点过分了,网友:“这是要让她胖吗?”看来啊,不胖体质真的可以“为所欲为”!

关晓彤出演的新剧《我就是这般女子》热播,她在剧中饰演“婳婳”,古装扮相的关晓彤真的非常漂亮。她也曾晒出过拍摄过程中剧组的伙食,从照片可以看得出来,伙食相当丰盛,色香味俱全,分量足,种类还很多。

从图片中可以看出,菜品中间有一只大螃蟹,还有花甲、虾等海鲜,如此丰盛,确定不会胖吗?其实,海鲜的脂肪含量其实是非常低的,但是蛋白质的含量非常高,对于许多减肥人士是非常友好的。细心的人可以看出,海鲜蘸料也十分“清淡”,看起来像是醋和酱油。海鲜大餐,确实可以帮助许多小胖友减肥,但是花费也十分高昂啊,对于许多小老百姓而言,常常吃海鲜也确实有点难度。

关晓彤也曾经晒出过自己最爱的蔬菜三明治,也就是我们所说的无碳水三明治,许多小胖友的福音来了,既不委屈胃,又能变瘦,许多人纷纷借鉴,取得了显而易见的成效。蔬菜三明治的做法十分简单,鸡蛋、西红柿和香肠,然后夹在生菜里面,一层又一层,吃起来口感也非常好。可以把香肠换成鸡胸肉,脂肪很少,蛋白质含量丰富。三明治便于携带,上班的时候可以带着,经济又实惠,关键是还很美味。

有的网友则提出疑问,为何按着晓彤的方式吃了,不但没瘦,还胖了十斤呢。这位网友可能是就着大米饭吃的,碳水太多了,所以会变胖。而关晓彤的餐食中则很少有碳水化合物,她填饱肚子的食物主要就是蔬菜,大量的蔬菜不仅可以扛饿,还会为身体补充必要的营养物质。

有的小伙伴儿还看到了腊八蒜,腊八蒜的味道相当重了,晓彤对于吃食的口味也没有过多的要求,尽量不会让胃受委屈,想吃啥就吃啥,前提是一定要少碳水化合物哦!但是,我们也能看到白米饭,白米饭含有丰富的碳水化合物,要么不吃,要么就吃饱,合理控制碳水化合物。

看到关晓彤分享的美食,颜值高,种类还多,十分丰盛,还能越吃越瘦,何乐而不为呢?许多明星都会根据自己的体质量身定制适合的减肥餐食,多吃也不会变胖。但是效仿的人并不多。但是,关晓彤的蔬菜三明治深得民心,做法简单,效果也是立竿见影,大家纷纷开始上手做。

好了,本期萝妈的分享就到这里了,欢迎关注、留言,萝妈教你创意的美食创作,品味各地的美食风采。