无论男女,早上空腹吃,相当于慢跑2小时,大肚子慢慢消散

时间:2021-1-14 作者:娜娜家常味

红糖蒸煮苹果

By土豆丝卷饼

混合成分:

1苹果,红糖30克

烹饪步骤:

1、我用了一大杯红糖

2、苹果被剥皮、成核并破碎成小块

3、加入红糖和水,水和苹果可以是一个单位

4、放入多功能无糖电饭煲

5、选择营养蒸功能,20分钟

6、时间到了,软而甜的糖水就做好了

7、如果是胃部不适,趁热试试碗

烹饪技巧:

你学会了吗?

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